頭痛があると顔もむくむって知ってましたか？
こんにちは。
「頭がズーンと重い…」「こめかみが締め付けられるように痛い…」そんな頭痛の日、鏡を見ると“なんだか顔もパンパン”に見えること、ありませんか？実はこれ、偶然ではなくはっきりとした理由があります。頭痛と顔のむくみは、深くつながっているのです。
なぜ頭痛で顔がむくむの？
頭痛が起こるとき、多くの場合首・肩・頭の筋肉がガチガチに緊張しています。
すると…
・首まわりのリンパが流れにくくなる
・血流が悪くなり、老廃物が停滞
・顔の水分代謝が落ち、むくみやすくなる
この状態になると、
・まぶたが重い
・フェイスラインがぼやける
・頬がバルーンのように膨張
など、“一気に疲れ顔”に見えてしまいます。
つまり、頭痛の日のむくみはカラダからのSOS。顔だけの問題ではなく、“首肩〜頭の詰まり”が根本原因なんです。
ケアするべきは「顔より先に、首と頭」
むくみを取ろうとして顔をマッサージしても、首・肩・頭のこりが残っているとすぐに元通り。
むしろ必要なのは…
・首の深層筋をゆるめる
・肩の緊張を取り、血流を促す
・頭の筋膜をリリース
・巻き肩・猫背を整える
この流れをつくるだけで頭の重だるさが軽くなるだけでなく、顔がシュッと引き締まり、むくみが抜けやすい“巡りのいい状態”に変わります。当店の施術では頭痛の原因になりやすい首肩の深いこわばりを丁寧にゆるめ、頭の圧まで軽くなる施術を行っています。施術後には、「頭が軽い！視界が明るい！」「むくみが一気に引いて、フェイスラインが復活した！」と嬉しい声をよくいただきます。
頭痛もむくみも、“まとめてスッキリ”させませんか？
頭痛と顔のむくみはセットで起こることが多いですが、逆に言えば“同時に改善できる”ということ。
もし最近、
・頭が重い日が続く
・夕方になると顔がパンパン
・フェイスラインがぼやけてきた
こう感じているなら、根本から整えるタイミングです。あなたの本来のスッキリとした顔と、軽い頭を取り戻しませんか？お気軽にご相談ください。
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