フェイスラインは姿勢で決まる
こんにちは。
鏡を見たときにフェイスラインがぼやけて見える
昔より輪郭がはっきりしない
そんな変化を感じていませんか。
実はその原因、顔だけではなく姿勢にあることがとても多いのです。
スマホやデスクワークが増え、無意識のうちに首が前に出た姿勢が続くと、頭の重みが首や顎まわりに集中します。
その状態が続くことで、首やフェイスライン周辺の筋肉が固まり、リンパや血流の流れが滞りやすくなります。
これが、むくみやたるみ、輪郭のぼやけにつながっていきます。
さらに猫背や巻き肩になると、胸が閉じて呼吸が浅くなり、顔まで酸素や栄養が届きにくくなります。
顔の筋肉は使われにくくなり、下方向へ引っ張られる力だけが強くなってしまうのです。
その結果、フェイスラインが崩れ、疲れた印象や老けた印象を与えてしまいます。
フェイスラインを整えるために、マッサージや美容ケアを頑張っている方も多いと思います。
もちろん顔へのケアも大切ですが、姿勢が整っていなければ、効果は長続きしません。
土台である首や背中、骨盤が安定することで、顔は本来の位置に戻りやすくなります。
当サロンでは、フェイスラインの悩みに対して、顔だけでなく全身のバランスから整えていきます。
首や肩の緊張をゆるめ、姿勢を整えることで、顎まわりがスッと軽くなり、輪郭の変化を感じる方も少なくありません。
フェイスラインは年齢だけで決まるものではありません。
毎日の姿勢の積み重ねが、未来の印象を作っています。
今の姿勢を見直すことが、理想のフェイスラインへの第一歩です。
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