ウエストのくびれ、姿勢で変わります
こんにちは。
「痩せているのに、なぜかくびれがない」
「お腹まわりがなんとなくぼやける」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、ウエストラインは“体重”で決まるものではありません。
大きく関係しているのが、姿勢です。
例えば、反り腰。
骨盤が前に傾いた状態になると、お腹が前に突き出やすくなって、ウエストのラインがなくなって見えてしまいます。
逆に猫背になると、肋骨まわりが固まって、上半身が丸く見えやすくなるために、くびれが埋もれてしまうこともあります。
つまり、姿勢が崩れるだけで、本来あるはずのラインが見えにくくなっているんです。
「腹筋しても変わらない」
そんな方は、鍛える前に“整える”ことが必要かもしれません。
骨盤や肋骨の位置が整うと、自然とお腹まわりの筋肉が使いやすくなり、無理に力を入れなくてもスッキリしたラインが出やすくなります。
当店では、骨盤・姿勢・全身のバランスを見ながら整え、くびれが引き出されやすい体へ導いていきます。
ただ細いだけではなく、女性らしいメリハリのあるラインへ。
鏡を見るたび気になるそのウエスト、
姿勢から変えてみませんか？
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