「骨盤矯正って、実際なにをするの？」
こんにちは。
「骨盤矯正って痛そう」
「バキバキするイメージがあって不安」
そんな声をよくいただきます。
でも実際は、“骨を無理やり動かす”ものではありません。
骨盤は、体の土台です。
姿勢や歩き方、座り方のクセによって少しずつバランスが崩れると、腰痛や肩こり、下半身太り、ぽっこりお腹など、さまざまな不調につながっていきます。
例えば、片足重心や脚を組むクセです。
こうした日常の積み重ねによって、骨盤まわりの筋肉が固まり、体のバランスが崩れてしまうんです。
骨盤矯正では、まず固まった筋肉をゆるめながら、骨盤が本来の位置に戻りやすい状態へ整えていきます。
当店では、強い力で無理に押したり、怖い施術をすることはありません。お一人おひとりの状態に合わせて、負担の少ない方法で全身のバランスを見ながら整えていきます。
実際に施術後、
「立ちやすい」
「腰が軽い」
「ズボンが履きやすくなった」
と感じる方も多いです。
骨盤が整うと、体は自然とラクに動けるようになります。
そしてその変化は、不調だけでなく見た目にもつながっていきます。
なんとなく気になっていた骨盤の傾き。
今の体を見直すきっかけにしてみませんか？
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