首肩こり、実は肩だけが原因じゃないかも？
こんにちは。
「肩が重いのが当たり前になっている、、」
「マッサージを受けてもすぐ元に戻る、、」
そんな首肩こりに悩んでいませんか？
実は、首や肩がつらいからといって、原因が首や肩にあるとは限りません。
多くの場合、問題はもっと別の場所に隠れています。
例えば、猫背や巻き肩です。
長時間のスマホやパソコン作業によって姿勢が崩れると、頭が前に出た状態になります。すると、本来なら背骨で支えるはずの頭の重さを、首や肩の筋肉がずっと支え続けることになります。
その結果、筋肉が緊張して、慢性的な首肩こりにつながってしまいます。
また、骨盤の傾きも見逃せません。
骨盤が歪むと背骨のバランスが崩れて、その影響が首や肩まで伝わります。
つまり、肩をいくら揉んでも、姿勢や骨盤の状態が変わらなければ、また同じ負担がかかってしまうのです。
さらに首肩のコリは、頭痛や不眠、顔のむくみ、フェイスラインのぼやけなど、美容面にも影響を与えることがあります。
「ただの肩こりだから」
そう思って放置していると、体は少しずつ疲れを溜め込んでしまいます。
当店では、首や肩だけではなく、骨盤・背骨・姿勢まで含めた全身のバランスを整えていきます。
施術後には、
「呼吸がしやすくなった」
「肩が軽い」
「体全体がラクになった」
と感じる方も少なくありません。
首肩こりは、体からのサインです。
その場しのぎではなく、根本から整えていきたい方は、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？
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