【本日トイレ・洗面台など使用できません！】
こんにちは。
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
当ビルの排水管工事のため、下記の日時は館内の排水設備がご利用いただけません。
■日時
6月17日（水）9:00〜16:00
工事中は、トイレ・洗面台などすべての排水設備が使用できなくなります。
ご来店予定のお客様には大変ご不便をおかけいたしますが、お手洗いをお済ませのうえ、ご来店いただきますようお願いいたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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明日【排水管工事に伴うお知らせ】
こんにちは。
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
当ビルの排水管工事のため、下記の日時は館内の排水設備がご利用いただけません。
■日時
6月17日（火）9:00〜16:00
工事中は、トイレ・洗面台などすべての排水設備が使用できなくなります。
ご来店予定のお客様には大変ご不便をおかけいたしますが、お手洗いをお済ませのうえ、ご来店いただきますようお願いいたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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「反り腰が美容にも健康にも与える影響」
こんにちは。
「姿勢は悪くないと思うのに、なぜか下腹だけぽっこりしている、、」
「長時間立っていると腰がつらい。、、」
そんなお悩みはありませんか？
もしかすると、その原因は“反り腰”かもしれません。
反り腰とは、骨盤が前に傾いて、腰が必要以上に反っている状態のことです。一見すると姿勢が良く見えるために、自分では気づいていない方も少なくありません。
実はこの反り腰は、美容にも健康にもさまざまな影響を与えています。
まず、美容面では下腹ぽっこりの原因になることがあります。
骨盤が前に傾くことで、お腹が前へ押し出され、本来あるはずのくびれが目立ちにくくなってしまいます。
さらに、お尻が後ろへ突き出ることにより、体全体のバランスも崩れやすくなります。
そして健康面では、腰痛や首肩こりにつながることも。
腰の筋肉が常に頑張り続けている状態になるため、疲れが抜けにくくなり、慢性的な不調を抱えやすくなってしまいます。
また、姿勢の崩れは呼吸にも影響します。
呼吸が浅くなることで疲れやすさを感じたり、自律神経のバランスが乱れやすくなることもあるのです。
「運動しているのに変わらない」
「腹筋を頑張っているのにお腹がへこまない」
そんな方は、鍛える前に体の土台を整えることが必要かもしれません。
当店では、反り腰の原因となる骨盤や股関節、姿勢全体のバランスを見ながら施術を行っています。
施術後には、
「立っているのがラクになった」
「下腹がスッキリ見える」
「腰の負担が減った」
というお声も多くいただいています。
キレイな体は、無理に作るものではありません。
本来あるべきバランスを取り戻すことで、自然と整っていくものです。
今の姿勢、一度見直してみませんか？
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腰痛を繰り返す人が見落としていること
こんにちは。
腰が痛くなるたびに湿布を貼る。
つらくなったらマッサージへ行く。
その時は少しラクになるけれど、気づけばまた同じ痛みを繰り返している、、。
そんな経験はありませんか？
実は、腰痛を繰り返す方には共通していることがあります。
それは、「腰だけをケアしている」ということ。
腰痛があると、どうしても腰そのものに原因があると思いがちですが、、骨盤の傾きや姿勢の崩れ、股関節の動きの悪さなどが影響しているケースが少なくありません。
例えば、長時間のデスクワークです。
座っている時間が長くなると骨盤が後ろに倒れやすくなって、腰まわりの筋肉に負担がかかります。
また、反り腰の方は常に腰を反らせた状態になるために、知らないうちに腰が頑張り続けています。
そして女性の場合、家事や育児、ヒールの使用、片足重心なども体のバランスを崩す原因になります。
つまり、腰痛は結果として現れているだけで、本当の原因は別の場所にあることが多いのです。
「何度も繰り返す腰痛をなんとかしたい」
そんな方こそ、痛みのある場所だけではなくて、体全体を見直してみることが大切です。
当店では、腰だけでなく骨盤・股関節・姿勢まで含めて全身のバランスを整えていきます。
施術後には、
「立つのがラクになった」
「腰の重さがなくなった」
「姿勢まで変わった気がする」
というお声をいただくこともあります。
腰痛は、体からの大切なメッセージ。
その場しのぎではなく、繰り返さない体づくりを始めてみませんか？
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首肩こり、実は肩だけが原因じゃないかも？
こんにちは。
「肩が重いのが当たり前になっている、、」
「マッサージを受けてもすぐ元に戻る、、」
そんな首肩こりに悩んでいませんか？
実は、首や肩がつらいからといって、原因が首や肩にあるとは限りません。
多くの場合、問題はもっと別の場所に隠れています。
例えば、猫背や巻き肩です。
長時間のスマホやパソコン作業によって姿勢が崩れると、頭が前に出た状態になります。すると、本来なら背骨で支えるはずの頭の重さを、首や肩の筋肉がずっと支え続けることになります。
その結果、筋肉が緊張して、慢性的な首肩こりにつながってしまいます。
また、骨盤の傾きも見逃せません。
骨盤が歪むと背骨のバランスが崩れて、その影響が首や肩まで伝わります。
つまり、肩をいくら揉んでも、姿勢や骨盤の状態が変わらなければ、また同じ負担がかかってしまうのです。
さらに首肩のコリは、頭痛や不眠、顔のむくみ、フェイスラインのぼやけなど、美容面にも影響を与えることがあります。
「ただの肩こりだから」
そう思って放置していると、体は少しずつ疲れを溜め込んでしまいます。
当店では、首や肩だけではなく、骨盤・背骨・姿勢まで含めた全身のバランスを整えていきます。
施術後には、
「呼吸がしやすくなった」
「肩が軽い」
「体全体がラクになった」
と感じる方も少なくありません。
首肩こりは、体からのサインです。
その場しのぎではなく、根本から整えていきたい方は、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？
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頭痛と顔の悩みが同時にある方へ
こんにちは。
「頭痛がつらい日が増えた、、」
「顔のむくみやたるみも気になる、、」
一見関係のないように思えるこの2つのお悩みです。実は、同じ原因が隠れていることがあります。
その原因のひとつが、首や肩の強いコリです。
スマホやパソコンを見る時間が長い現代では、知らないうちに首が前に出て、肩が内側に入りやすくなっています。
この状態が続くと、首や肩の筋肉が緊張して、頭部への血流が悪くなって頭痛を引き起こすことがあります。
さらに、顔まわりのリンパや血液の流れも滞るために、むくみやフェイスラインのぼやけて、たるみが目立ちやすくなることもあります。
「頭痛持ちだから仕方ない」
「顔の悩みは年齢のせい」
そう思っている方も多いですが、実は体のバランスを整えることで変化を感じるケースは少なくありません。
特に、食いしばりのクセがある方は要注意です。
顎やこめかみ周辺の筋肉が緊張し続けることで、頭痛だけでなくエラ張りや顔の左右差につながることもあります。
当店では、頭や顔だけを見るのではなく、首・肩・背中・骨盤まで含めた全身のバランスを整えていきます。
すると、
「頭が軽くなった」
「顔のむくみがスッキリした」
「目が開きやすくなった」
という変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
顔と体はつながっています。
頭痛も顔のお悩みも、別々に考えるのではなく、体全体から見直してみることが大切です。
毎日をもっと軽やかに過ごすために、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？
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顔のたるみは顔だけの問題ではありません
こんにちは。
「最近、フェイスラインが下がってきた気がする、、」
「昔よりほうれい線が目立つようになった、、」
そんな変化を感じると、つい高価な化粧品や美容機器に目が向きますよね。
もちろんスキンケアは大切です。ですが、顔のたるみは“顔だけ”をケアしていてもなかなか改善しないことがあります。
その理由は、顔を支えている土台が体全体にあるからです。
例えば、猫背や巻き肩です。
長時間のスマホやデスクワークによって姿勢が崩れると、首が前に出て頭の位置がズレてしまいます。すると首や肩の筋肉が硬くなって、顔まわりの血流やリンパの流れも低下します。
むくみや老廃物が溜まりやすくなり、フェイスラインのもたつきやたるみにつながってしまうのです。
また、食いしばりや首肩の緊張が強い方は、顔の筋肉も常に力が入った状態になりやすいです。表情筋がうまく使えなくなって、たるみが目立ちやすくなることもあります。
「顔だけマッサージしても戻ってしまう」
そんな方は、顔以外の原因が隠れているかもしれません。
当店では、お顔だけでなく首・肩・背中・骨盤まで全身のバランスを整えながら施術を行っています。
土台となる姿勢や体の使い方が変わることで、顔まわりの巡りも良くなり、本来のスッキリした印象へ導いていきます。
顔は体の状態を映し出す鏡です。
たるみを年齢のせいだけにする前に、一度体全体を見直してみませんか？
未来の自分のためのケアは、今日から始められます。
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朝の顔のむくみ、実は顔だけの問題じゃありません
こんにちは。
朝、鏡を見た瞬間に
「顔がパンパン、、」
「フェイスラインがなくなってる、、」
そんな経験はありませんか？
むくみが気になると、つい顔をマッサージしたり、美顔器を使ったりしたくなりますよね。
もちろんそれも大切ですが、実は朝の顔のむくみは“顔だけ”の問題ではないことが多いんです。
原因のひとつは、首や肩のコリです。
首や肩まわりの筋肉が硬くなると、顔から流れるリンパや血液の循環が滞りやすくなります。その結果、余分な水分や老廃物が溜まって、朝のむくみとして現れてしまうのです。
さらに、猫背や巻き肩などの姿勢の崩れも要注意です。
姿勢が悪くなると首が前に出て、顔まわりの巡りが悪くなります。長時間のスマホやデスクワークが続く方ほど、むくみやすい状態をつくっている可能性があります。
「寝ればリセットされるはずなのに、朝から顔が重い、、」
そんな方は、体全体のバランスを見直すタイミングかもしれません。
当店では、顔だけではなく首・肩・姿勢まで含めて整えていきます。
実際に施術後は、
「フェイスラインがスッキリした」
「目が開きやすくなった」
「顔色まで明るく見える」
と喜ばれる方も多くいらっしゃいます。
顔は、体の状態を映す鏡です。
毎朝のむくみを当たり前にするのではなく、むくみにくい体づくりを始めてみませんか？
鏡を見るのが楽しみになる朝を、一緒に目指しましょう。
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「眠れないほど疲れている方へ。」
こんにちは。
一日中頑張って、クタクタのはずなのに眠れない。
布団に入ると頭の中が忙しくなったり、やっと眠れても夜中に何度も目が覚めたり、、。
そんな状態が続いていませんか？
本来、体は疲れていれば自然と眠れるものです。
それなのに眠れないのは、体が「休息モード」に切り替わっていないのかもしれません。
特に、首や肩のコリが強い方は要注意です。
仕事や家事、育児、人間関係、、。
毎日気を張って過ごしていると、無意識のうちに肩に力が入り続けます。
すると首や肩まわりの筋肉が緊張して、呼吸も浅くなります。体は疲れているのに神経だけが興奮した状態になって、眠りたいのに眠れないという悪循環へ。
さらに睡眠の質が下がることで、朝起きても疲れが抜けずに、また一日頑張る。
そんな毎日を繰り返してしまう方も少なくありません。
「寝れば治る」が通用しなくなってきたら、体からのサインかもしれません。
当店では、首・肩・背中の緊張をゆるめながら、姿勢や呼吸のしやすさまで整えていきます。
施術後に
「久しぶりに深く眠れた」
「朝の目覚めが違った」
というお声をいただくこともあります。
いつも頑張っているあなたへ。
眠れないほど疲れているなら、もっと頑張るのではなく、まずは体を休ませてあげてください。
心地よく眠れる夜は、心と体を整える第一歩です。
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「産後、骨盤そのままにしていませんか？」
こんにちは。
出産後、毎日があっという間。
授乳に抱っこ、おむつ替え、、。気づけば自分のことは後回しになっていませんか？
でも、その間にも体は少しずつ変化しています。
「体重は戻ったのに体型が戻らない」
「腰痛や肩こりがひどくなった」
「下腹だけぽっこり残っている」
そんなお悩みがある方は、骨盤まわりのバランスが影響しているかもしれません。
出産後の骨盤は、とてもデリケートな状態です。
妊娠・出産によって大きく変化した体は、時間をかけて元の状態に戻ろうとします。しかし、抱っこや授乳の姿勢、睡眠不足、片側ばかりで赤ちゃんを抱える習慣などが重なると、バランスが崩れたまま固まりやすくなります。
その結果、腰痛や股関節の違和感、体型の変化につながることも少なくありません。
「そのうち戻ると思っていた」
そう感じている方ほど、一度体を見直してみてほしいんです。
骨盤を整える目的は、ただ見た目を変えることではありません。
毎日をラクに過ごせる体をつくること。
当店では、産後のお体に合わせて無理のない施術を行い、骨盤だけでなく全身のバランスを整えていきます。
子育てを頑張るためにも、まずはご自身の体を大切に。
産後のケアは、決して贅沢ではありません。
これからの自分のための大切なメンテナンスです。
忙しい毎日だからこそ、少しだけ体をいたわる時間を作ってみませんか？
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