くびれができないのは骨盤のせい！？整体でリセット！
こんにちは。
「ダイエットしてもウエストがくびれない…」
「昔はもっとメリハリがあったのに…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、くびれができにくい原因のひとつに骨盤の傾きがあるのをご存じですか？
骨盤が前傾や後傾、左右にねじれていると、内臓の位置が下がってお腹がぽっこり。さらに、姿勢が崩れて筋肉のバランスも乱れるため、**どれだけ頑張って運動しても“くびれにくい体”**になってしまうのです。
特に20代後半から50代にかけては、運動不足や長時間のデスクワーク、育児や家事による体の使い方の偏りで骨盤に負担がかかりやすく、気づかぬうちに歪みが進行しているケースが多数。
そこでおすすめなのが、全身美容矯正による骨盤調整。
当サロンでは、骨盤の位置を整えながら、肋骨や腰回りの筋肉バランスを調整。正しい姿勢へ導くことで、自然なくびれラインが出やすい体へとサポートします。
「お腹がスッキリして見えるようになった！」
「パンツのウエストがゆるくなった！」
という嬉しいお声も多数いただいております♪
骨盤を整えることは、見た目の変化だけでなく、代謝アップや冷え・便秘の改善にもつながるうれしいケア。美容と健康、両方にアプローチできるのも大きな魅力です。
「くびれがない＝太っている」と思いがちですが、実は骨盤の傾きが原因だったなんてことも少なくありません。あなたも整体で、理想のくびれボディを目指してみませんか？
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骨盤から整える美容整体で、美しいくびれと健康的な身体を手に入れましょう♪
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マタニティ整体コース 施術前後
こんにちは。
こちらは”マタニティ整体コース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、腰の不調を解消したい、骨盤の歪みを整えたい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、骨盤が大きく傾いて腰も反り、腰背部の筋緊張が強くなっていました。
ソフトな手技で骨盤から調整していき、全体の筋緊張を緩めていきます。
施術後は、骨盤が中心に戻り、腰の不調が軽減しました。
施術後は、”腰がスッキリした！！姿勢が良くなった！！！”と喜んでいただきました。
酵素ファスティングと併せて全身矯正を受けていくとダイエット・ボディメイクなど、より効果が期待できます。
詳細はお問い合わせください。
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O脚が気になる方必見！美容整体で叶える脚長効果
こんにちは。
「スキニーパンツが似合わない…」
「脚のラインが曲がって見える」
「実際の身長より低く見られる」
そんなお悩み、実はO脚が原因かもしれません。
O脚は見た目の問題だけでなく、骨盤や股関節、膝や足首の歪みからくる全身バランスの崩れが原因で起こることも。放っておくと、下半身太り・むくみ・冷え・膝痛など、体の不調にもつながってしまいます。
そこでおすすめなのが、全身美容矯正によるO脚矯正。
当サロンでは、脚だけにアプローチするのではなく、骨盤・股関節・膝・足首など全身の歪みをトータルで整える施術を行っています。
施術を通じて左右のバランスが整うことで、脚のラインがスッキリまっすぐに。見た目の印象が変わるだけでなく、自然と脚長効果・美脚効果も感じられるとご好評をいただいています◎
＼こんな方におすすめ／
・脚のラインが気になる
・写真で自分の足の形に驚いた
・姿勢が悪いとよく言われる
・ヒールを履くと膝が痛い
・運動しても下半身が細くならない
O脚は「体質だから仕方ない」と思われがちですが、正しくケアすれば改善可能です。
また、姿勢の改善にもつながるため、ウエストやヒップラインにも嬉しい変化が期待できます。
大人になってからのO脚ケア、遅くありません！
当店の全身美容矯正で、美脚と健康、どちらも手に入れましょう。
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気になる方はお気軽にご予約ください♪
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全身美容矯正+小顔/美顔プレミアムコース 施術前後
こんにちは。
こちらは”全身美容矯正+小顔/美顔プレミアムコース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、反り腰姿勢を改善したい、顎下のたるみを解消したい、顔のむくみを解消したい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、骨盤が前に傾いて腰が反っていて、頭部も前に位置していました。
頭部が前に入ることにより、顎下がたるんで食いしばりも強くなっていました。
足元から調整していき、頭部・顔にアプローチしていきます。
施術後は、姿勢バランスが改善され、頭部が後ろに引けるようになりました。
顎下のたるみも解消されて、顔がキュッと引き締まりました。
施術後は、”姿勢が良くなった！！顔が引き締まった！！”と喜んでいただきました。
酵素ファスティングと併せて全身矯正を受けていくとダイエット・ボディメイクなど、より効果が期待できます。
詳細はお問い合わせください。
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美しい姿勢は一日にしてならず！でも整体なら近道◎
こんにちは。
「姿勢が悪いと老けて見える…」
「写真を見てショック…猫背が目立つ」
そんな悩み、抱えていませんか？
スマホやPC作業が多い現代では、知らず知らずのうちに猫背・巻き肩・反り腰といった姿勢の乱れが進行しがち。姿勢が崩れることで、肩こり・腰痛・ぽっこりお腹・バストやヒップの下垂など、美容面にも体調面にもさまざまな影響が。
もちろん、日々のセルフケアも大切ですが…
一人で意識し続けるのはなかなか大変。
そこでおすすめなのが「全身美容矯正」です！
当店の施術では、骨盤・背骨・肩甲骨など全身のバランスを整えながら、正しい姿勢へ導く施術を行います。筋肉の緊張や歪みを丁寧にケアすることで、無理なく自然な姿勢がキープできるように◎
＼こんなお悩みにおすすめ／
・姿勢が悪いのがコンプレックス
・首が前に出て見える
・ウエストのくびれが欲しい
・下半身太りやO脚が気になる
・若々しく見られたい！
当サロンの施術は、リラックスできる優しい手技で初めての方にも安心。施術後には「肩が開いて呼吸がラクに」「鏡に映る自分が変わった！」というお声も多数♪
“美しい姿勢”は見た目の印象を大きく変えるだけでなく、気分や自信にもつながります。
一人で頑張りすぎず、プロの手を借りて、効率よく美姿勢を手に入れましょう。
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不眠が浅い原因は？
こんにちは。
眠りが浅いと感じる原因はさまざまですが、主に以下のような要因が考えられます。
まず、ストレスや不安は大きな要因です。精神的な緊張が続くと交感神経が優位になり、深い眠りが妨げられます。また、就寝前にスマートフォンやパソコンなどの画面を見ると、ブルーライトの影響で脳が覚醒し、睡眠の質が低下します。
生活リズムの乱れも原因の一つです。毎日寝る時間がバラバラだと体内時計が狂い、深い眠りに入りにくくなります。加えて、カフェインやアルコールの摂取も影響します。特に夕方以降のカフェインや、寝酒の習慣は浅い眠りを引き起こすことがあります。
また、加齢や運動不足、運動のしすぎ、寝室の温度・光・騒音などの環境要因も睡眠の質に影響します。さらに、睡眠時無呼吸症候群や脚のムズムズ感（レストレスレッグス症候群）などの睡眠障害が隠れている場合もあります。
対策としては、まず就寝前のリラックス時間を確保し、ストレスを溜めない生活を意識することが重要です。寝る1時間前からはスマホを避け、照明を落として副交感神経を優位にします。寝る・起きる時間を一定にし、毎朝日光を浴びることで体内時計を整えましょう。
また、適度な運動や、就寝前のストレッチや深呼吸、ヨガなども効果的です。カフェインやアルコールの摂取は控え、寝室の環境も快適に保ちます。どうしても改善されない場合は、医師に相談し、睡眠の質を確認することも大切です。
このように、生活習慣や環境を見直すことで、浅い眠りの改善が期待できます。
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全身美容矯正 スタンダードコース 施術前後
こんにちは。
こちらは”全身美容矯正 スタンダードコース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、猫背を改善したい、首肩のこりを解消したい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、肩が内巻きになっていて背中が丸くなっていました。胸部が下がって肋骨も歪み、呼吸も浅くなっています。
首や肩の動きも悪くて各動作時に違和感があります。
骨盤周りから調整していき、全体のバランスを整えていきます。
施術後は、猫背が改善されて、姿勢バランスが良くなりました。
施術後は、”姿勢が良くなった！！体が楽！！”と喜んでいただきました。
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全身美容矯正 スタンダードコース 施術前後
こんにちは。
こちらは”全身美容矯正 スタンダードコース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、猫背を改善したい、首肩のこりを解消したい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、肩が内巻きになっていて背中が丸くなっていました。胸部が下がって肋骨も歪み、呼吸も浅くなっています。
首や肩の動きも悪くて各動作時に違和感があります。
骨盤周りから調整していき、全体のバランスを整えていきます。
施術後は、猫背が改善されて、姿勢バランスが良くなりました。
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巻き肩を整えるだけでデコルテ美人に♡
こんにちは。
「なんだか首が短く見える…」
「鎖骨が埋もれて、スッキリ見えない」
それ、実は“巻き肩”が原因かもしれません。
巻き肩とは、肩が内側に入り込んでしまっている状態。スマホやパソコン作業が多い現代人に急増しており、姿勢が悪くなるだけでなく、首が短く見えたり、デコルテが埋もれてしまったりと、美容面でもマイナスに。
そんな巻き肩を整体で整えると…
・肩の位置が正しくなる
・ 鎖骨がくっきりと見える
・ 首が長くスッキリ見える
・ バストラインまでアップして見える！
つまり、“巻き肩改善＝デコルテ美人”への近道なんです！
当サロンの美容整体では、肩甲骨や首まわり、背中・肋骨の動きまで丁寧に調整。全身のバランスを整えながら、巻き肩を根本から改善していきます。痛みの無い施術なので、初めての方でも安心して受けていただけますよ♪
特に**夏は肌の露出が増える季節。**Tシャツやキャミソールを着た時の「見た目年齢」は、首・肩・デコルテの印象で大きく変わります。
「なんとなく老けて見える…」と感じたら、まずは姿勢と肩まわりを見直してみませんか？
巻き肩を整えて、見違えるようなスッキリ美ラインを手に入れましょう！
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デコルテ美人を目指すなら今がチャンス♪
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【整体×小顔】顔の歪み・むくみ・たるみを一気に整える方法
こんにちは。
「写真に写る自分の顔、なんだか左右バランスが悪い気がする…」
「朝はむくみ、夕方にはたるみが目立つ…」
そんな悩みを抱えている20〜50代の女性が増えています。
顔の歪みやむくみ・たるみは、日常の姿勢や噛みグセ、生活習慣による骨格のズレが原因になっていることも。単なるマッサージやケアでは根本的な改善が難しく、繰り返し気になる…という方も多いのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのが、「全身美容矯正＋小顔矯正」です。
整体と聞くと「体だけ」のイメージがありますが、実は顔と全身の骨格は密接につながっています。当サロンでは、肩・首・背中・骨盤などを含めて全身のバランスを整えながら、顔周りの筋肉や骨格にもアプローチ。
そうすることで、
・フェイスラインが引き締まる
・むくみがスッキリ流れる
・左右バランスが整う
・肌のトーンまで明るく見える
などのうれしい変化が期待できます。
また、体の歪みを正すことで血流やリンパの流れも改善されるため、美容面だけでなく「疲れにくい・肩こりが楽になる」など健康面にもメリット大◎
特に30代以降は、肌の土台である筋肉や骨格のケアが「若見え」のカギ。
一時的な小顔効果ではなく、根本から整えることが、美しさを長持ちさせる秘訣です。
「今の顔、なんとなく違和感がある」
そう感じた時が、始めどき。
ぜひ一度、当店の施術効果を体感してみてください。
初回限定の小顔×姿勢改善コースあり◎ご予約はお早めに！
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