妊娠中の不調、我慢していませんか？
こんにちは。
妊娠中は「体が変わる」時期。お腹が大きくなるにつれて、重心が変わり、腰や背中、首、肩にかかる負担は想像以上です。「腰が重だるい」「肩や背中がガチガチ」「足がむくんでパンパン」「夜、眠りが浅い」そんなお悩みを感じながらも、「妊娠中だし仕方ない…」と我慢していませんか？実は、その我慢が不調を長引かせる原因になることも。体が歪んだまま過ごすと、血流やリンパの流れが滞り、疲れやむくみ、頭痛、睡眠の質の低下など、さまざまな不調を引き起こしてしまいます。
当サロンでは、妊婦さん専用の“ソフトな整体”で体に負担をかけずに丁寧にケアしていきます。うつ伏せにならず、横向きや仰向けの安全な体勢で行うため、お腹の赤ちゃんにも安心です。施術では、妊娠中に負担がかかりやすい骨盤・腰・背中まわりを中心にやさしく整え、筋肉のこわばりをほぐしながら、血流を促していきます。「腰が軽くなった」「足のむくみが取れた」「呼吸が深くなってぐっすり眠れた」そんなお声を多くいただいています。
また、体のバランスを整えることで、出産後の回復スピードにも差が出ると言われています。妊娠中から骨盤をケアしておくことで、産後の腰痛や体型の崩れを防ぎやすくなるんです。妊娠中の体はとてもデリケート。だからこそ、“やさしく、丁寧に”整えることが大切です。少しでも体が軽くなることで、心にもゆとりが生まれ、笑顔で過ごせる時間が増えます。
頑張るママのために—
「妊娠中でも安心して通えるサロン」で、あなたと赤ちゃんにやさしい時間を過ごしませんか？
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全身×小顔、どちらも欲しいあなたへ
こんにちは。
「体も顔もスッキリしたい」「疲れも取れて、見た目もキレイになりたい」そんな欲張りな願いを叶えるのが、当店で人気の“全身×小顔”トータルケアです。実は、体と顔は密接に繋がっています。肩こり・巻き肩・反り腰・骨盤の歪みなど、全身のバランスが崩れると、顔の筋肉やリンパの流れも悪くなり、むくみ・たるみ・エラ張り・フェイスラインのぼやけといったお悩みを引き起こすことも少なくありません。どんなに顔だけをケアしても、土台となる体が歪んでいると、すぐに元に戻ってしまう…。そんな経験はありませんか？
全身美容矯正+小顔矯正 プレミアムコースでは、まず骨盤・背骨・肩の位置を整え、体の巡りをスムーズにしていきます。
その上で、小顔矯正で顔の筋肉・リンパ・骨格のバランスを整えることで、本来のフェイスラインと透明感のある表情を引き出していきます。体が整うと、顔の左右差が改善されたり、目元がぱっちり開いて見えたりと、見た目の印象にも驚くほどの変化が。
さらに血流が促され、肌のトーンが明るくなる方も多いんです。「最近、疲れて見える」「顔がむくんで大きく見える」「体が重くて姿勢が崩れてきた」そんな方こそ、体と顔を同時に整えることで、内側から“軽さ”と“美しさ”を取り戻すことができます。トータルで整うことで、心までもスッと解放されるようなリラックス感を実感していただけます。頑張る自分へのご褒美に。体も顔もリセットして、明日からまた軽やかに動けるあなたへ。
“全身×小顔”で、理想の美しさと心地よさを手に入れませんか？
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顔の「むくみ」や「たるみ」、姿勢が関係しているかも？
こんにちは。
朝起きたとき、顔がなんとなくむくんでいる。
夕方になるとフェイスラインがぼやけて見える…。
そんな「むくみ」や「たるみ」に悩む女性は多いですが、
実はその原因、姿勢の歪みにあるかもしれません。
「顔のむくみ」と聞くと、塩分の摂りすぎや睡眠不足を思い浮かべる方が多いと思います。
もちろんそれも一因ですが、
根本には“首・肩・背中の筋肉のバランス”が深く関わっています。
猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の乱れは、
頭の位置を本来より前に傾けてしまいます。
この状態では、首から顔へとつながる筋肉が常に引っ張られ、
リンパや血液の流れが滞りやすくなるのです。
結果として、老廃物や余分な水分が溜まり、
顔のむくみ・フェイスラインのぼやけ・ほうれい線・たるみへとつながってしまいます。
つまり、顔のむくみは「顔だけの問題」ではないのです。
身体の歪みが整うことで、首肩まわりの筋肉が柔らかくなり、
自然と顔の巡りも改善。
「なんだか顔がスッキリした」「目が開きやすくなった」
そんな変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
当店の小顔矯正では、
骨盤から背骨、肩・首、そしてお顔までをトータルで整えることで、
姿勢とフェイスラインの両方を美しく導きます。
姿勢を正すことは、美容液でも叶わない“自然のリフトアップ”。
鏡を見るたびに嬉しくなるような軽やかさとシャープさを実感していただけます。
「顔のケアをしても変わらない…」
そう感じている方こそ、まずは姿勢を見直してみてください。
姿勢を整えることは、美しさの“土台”を整えること。
体の内側から整うことで、あなた本来の美しさが輝き出します。
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あなたの姿勢、実は疲れの原因かも？
こんにちは。
「しっかり寝たのに疲れが取れない」「夕方になると体がだるい」
そんな日々の“なんとなく不調”を感じていませんか？
実はそれ、姿勢の乱れが関係しているかもしれません。
猫背や反り腰、巻き肩などの姿勢のゆがみは、
見た目だけでなく、体の内側にも大きな影響を与えます。
本来、骨や筋肉はバランスよく体を支えるようにできていますが、
姿勢が崩れることで一部の筋肉だけに負担がかかり、
血流やリンパの流れが悪くなりやすいのです。
その結果、慢性的な肩こり・腰痛・首のハリ、
さらに「疲れが抜けにくい」「だるさが続く」といった不調が
起こりやすくなります。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、
長時間同じ姿勢で筋肉が固まり、
呼吸が浅くなることも。
呼吸が浅くなると酸素の巡りが悪くなり、
疲労回復力まで低下してしまうんです。
逆に、姿勢を整えることで驚くほど体が軽くなることがあります。
正しい姿勢になると、筋肉の負担が分散され、
自然と血流・リンパがスムーズに流れるようになり、
全身の巡りが良くなることで「疲れにくい体」へと変化します。
当店の全身美容矯正では、
骨盤・背骨・肩甲骨の位置を整えながら、
体のバランスを根本から調整。
「姿勢を直す＝見た目が美しくなる」だけでなく、
「内側から健康になる」という変化を実感していただけます。
姿勢を整えることは、最高の疲労ケア。
毎日をもっと軽やかに、美しく過ごすために——
まずは“あなたの姿勢”を見直してみませんか？
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肩こりが取れない人へ。原因は「肩」じゃないかも！
こんにちは。
「マッサージしてもすぐ戻る」「常に肩が重い」そんな“慢性的な肩こり”に悩んでいませんか？実はその肩こり、原因は肩そのものではない かもしれません。肩こりの根本原因は、意外にも“姿勢のゆがみ”や“骨盤のバランスの崩れ”にあることが多いんです。たとえば、長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が丸くなっている状態。この「猫背姿勢」になると、頭の位置が前に出て、首や肩の筋肉に常に負担がかかります。頭の重さはボーリングの球ほど。わずかに前に出るだけで、肩まわりの筋肉が何倍もの重さを支えることになり、その結果、慢性的なこりや張りを感じるようになるのです。また、骨盤のゆがみも見逃せません。
骨盤が前に傾く「反り腰」や、片足に重心をかける立ち方をしていると、全身のバランスが崩れ、背骨が自然なS字カーブを保てなくなります。そうすると肩甲骨の位置がずれて、筋肉が緊張状態に。どれだけ肩をもんでも、根本が整っていないため、すぐに元に戻ってしまうのです。さらに、呼吸が浅いことも肩こりを悪化させる原因のひとつ。姿勢が崩れると胸が圧迫され、深い呼吸ができなくなります。呼吸が浅くなると酸素が全身に行き渡りにくくなり、筋肉が硬くなりやすい状態になってしまうのです。つまり、肩こりを本気で改善するには、「肩をほぐす」だけでは不十分。姿勢を整え、体のバランスを正すことが大切 なんです。
当店の【全身美容矯正】では、首・肩だけでなく、骨盤や背骨のゆがみ、重心のバランスまで丁寧にチェック。姿勢を根本から整えることで、血流やリンパの流れを改善し、筋肉が本来の柔軟さを取り戻します。施術後は「肩が軽い」「頭がすっきりした」「姿勢が自然と良くなった」というお声を多くいただいています。さらに、姿勢が整うことで見た目にも嬉しい変化が。デコルテラインがきれいに出て、顔まわりもすっきり。美しい姿勢は、美しさそのものを引き立ててくれます。慢性的な肩こりに悩む方こそ、「肩をほぐす」ではなく「姿勢を整える」という新しいアプローチを。肩こりのない軽やかな体で、毎日をもっと快適に、美しく過ごしていきましょう。
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足のむくみ、実は姿勢が原因！
こんにちは。
「夕方になると足がパンパン…」「朝履いた靴が夜にはきつい…」そんな“足のむくみ”に悩んでいませんか？実はその原因、姿勢のゆがみにあるかもしれません。むくみと聞くと「冷え」や「長時間の立ち仕事」「塩分の摂りすぎ」などを思い浮かべる方が多いですが、根本的な原因は 体のバランスの崩れ＝姿勢不良 であることがとても多いんです。
例えば、骨盤が前傾している「反り腰」や、片足重心の立ち方をしている人は、体の重心が偏り、脚の筋肉がうまく使えなくなります。その結果、下半身の血流やリンパの流れが滞り、老廃物や余分な水分がスムーズに排出されず、むくみが慢性化してしまうのです。
また、デスクワークやスマホ操作で背中が丸くなる「猫背姿勢」も大きな原因。上半身のバランスが崩れると、下半身にかかる負担が増し、ふくらはぎの“ポンプ機能”がうまく働かなくなります。
本来、ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、血液を心臓に戻す大切な役割を担っています。しかし、姿勢が悪い状態が続くとこの働きが弱まり、足先から重だるさ・冷え・むくみといった不調が現れるのです。
さらに、むくみが続くと見た目にも影響が出ます。本来すっきりしているはずの脚が太く見え、「ダイエットしても脚だけ細くならない…」という悩みにもつながります。でも安心してください。むくみは“姿勢を整える”ことでしっかり改善していくものです。
当店の【全身美容矯正】では、骨盤や背骨のゆがみを整え、重心のバランスを正しい位置へと導きます。姿勢が整うことで全身の血流・リンパの流れがスムーズになり、脚のだるさや冷えも軽減。「足が軽い！」「靴がゆるくなった！」というお声も多数いただいています。
さらに、姿勢改善はむくみ解消だけでなく、美脚ラインやヒップアップにも嬉しい変化をもたらします。正しい姿勢で立つだけで、脚が長くすっきり見えるんです。“むくみ”を一時的にマッサージで流すだけでは、根本解決にはなりません。
大切なのは、**「むくみが起こりにくい姿勢」**を手に入れること。毎日頑張るあなたの脚を、正しい姿勢で軽く、美しく整えていきましょう。今日から、姿勢からの「むくみケア」を始めてみませんか？
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くびれが消えた…その原因、姿勢かも！
こんにちは。
「昔はもっとウエストにくびれがあったのに…」
「ダイエットしてもウエスト周りだけ全然変わらない…」
そんなお悩み、実は“姿勢”が原因かもしれません。
体重が増えたわけでもないのに、
くびれがなくなってウエストがぼやけて見える人の多くは、
骨盤のゆがみや姿勢の崩れによって、筋肉の使い方が偏っていることが多いんです。
たとえば、デスクワークなどで背中が丸まる「猫背姿勢」。
この姿勢では、肋骨が内側に入り込み、
本来くびれを作るために必要な**腹斜筋（脇腹の筋肉）**が使われにくくなります。
また、骨盤が前に傾いた「反り腰」も要注意。
お腹が前に突き出ることで、下腹がぽっこりしやすくなり、
腰のカーブが強く出てウエストラインがぼやけてしまいます。
つまり、姿勢が崩れることで筋肉のバランスが乱れ、
“くびれを作るための筋肉”が眠ってしまうのです。
さらに、姿勢の乱れは見た目だけでなく、
血流やリンパの流れにも影響を与えます。
代謝が落ちてむくみやすくなったり、老廃物がたまりやすくなることで、
より一層ウエスト周りが重たく見えてしまうという悪循環に。
でも安心してください。
姿勢を整えることで、くびれは自然に“復活”していきます。
当店の【全身美容矯正】では、
くびれを妨げている骨盤・背骨・肋骨のゆがみを丁寧に整え、
体の軸を正しい位置に戻していきます。
施術後は、呼吸が深くなり、
「お腹周りがスッキリした！」「姿勢がきれいに見える！」と驚かれる方も多いんです。
特別なトレーニングをしなくても、
姿勢が変わるだけで体のラインは見違えるほど変化します。
美しいくびれは、努力よりも“正しい姿勢”から。
「くびれがなくなった…」と感じたら、
それは体が「姿勢を整えて」とサインを出している証拠です。
今こそ、自分の姿勢と向き合ってみませんか？
あなた本来の美しいラインを、もう一度取り戻しましょう。
—
※当店では産後の体型崩れや反り腰、猫背なども根本からケア。
一人ひとりの体に合わせたオーダーメイド矯正で、理想のくびれを叶えます。
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11月休業日のお知らせ
こんにちは。
11月のお休みは以下となります。
11/2(日)
11/9(日)
11/16(日)
11/23(日)
11/30(日)
以上となります。
3日(月)・24日(月)の祝日は通常営業いたします。
また何か変更がありましたら、お知らせいたします。
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O脚は脚だけの問題じゃない⁉️
こんにちは。
「脚の形、気になるけど…体には関係ないでしょ？」
そう思っていませんか？
実は、O脚は見た目の問題だけでなく、体全体のバランスや不調にも深く関係しているんです。
O脚は、膝が外側に開いてしまう状態。
一見“脚のゆがみ”のように思われますが、その原因は脚だけではありません。
多くの場合、骨盤のゆがみや姿勢の崩れが根本にあります。
たとえば、骨盤が前に傾く「反り腰」姿勢の人は、
太ももの前側が張りやすく、脚が外にねじれてしまう傾向があります。
また、猫背や巻き肩で上半身のバランスが崩れると、
体はそれを支えるために下半身でバランスを取ろうとし、結果的にO脚が進行してしまうことも。
つまりO脚は、体全体のゆがみのサインでもあるのです。
さらに、O脚を放っておくと脚の筋肉の使い方にも偏りが生じ、
・太ももが張って脚が太く見える
・お尻が垂れてくる
・冷えやむくみが取れにくい
など、美容面でも嬉しくない影響が出てきます。
ですが、逆に言えば——
O脚を整えることは、「脚の見た目」だけでなく
「姿勢」「骨盤」「血流」「ボディライン」すべてを美しく整えることにもつながります
当店の【全身美容矯正】では、
O脚の根本原因となる骨盤や姿勢のゆがみから丁寧に整えていきます。
無理に脚を押したり、痛みを感じるような施術ではなく、
やさしい手技で体のバランスを戻すことで自然に脚がまっすぐなラインに導かれます。
「最近脚がむくみやすい」「脚のラインが気になる」
そんな方は、まず姿勢と骨盤から見直してみましょう。
O脚改善は、美脚だけでなく“全身の美しさ”を引き出す第一歩。
体の軸が整うと、自然とスタイルアップし、立ち姿も美しく変わります。
「脚を出すのが楽しみになる自分」へ
今こそ、O脚のケアを始めてみませんか？
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猫背を直すと自信が生まれる理由
こんにちは。
「つい背中が丸まってしまう」「気づいたらスマホを見る姿勢で猫背に…」
そんな方、多いのではないでしょうか。実は、猫背は見た目の印象だけでなく、心の状態や自信の持ち方にも大きく影響しているんです。
猫背になると、胸が閉じ、呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと酸素が体のすみずみに行き渡らず、疲れやすく、気持ちまで沈みがちに。姿勢が悪いと気分も下がり、「なんだかやる気が出ない」「人前に出るのが億劫」と感じることも少なくありません。つまり、猫背は“体の歪み”だけでなく、“心の歪み”にもつながってしまうのです。
反対に、姿勢を正すだけで、驚くほど気持ちが前向きになります。背筋を伸ばし、胸を開くだけで、呼吸が深くなり、脳に酸素が行き渡りやすくなります。その結果、集中力や気分が上がり、表情まで明るく変わるんです。さらに、姿勢が整うことで肩や首のこりも軽減し、疲れにくい体に。
整体では、猫背の原因となる背中や肩甲骨まわりの筋肉のこわばりをほぐし、骨格のバランスを整えていきます。すると、自然に胸が開き、無理なく“美しい姿勢”をキープできるように。施術後、「身長が伸びた気がする」「呼吸がしやすい」「気分までスッキリした」と感じる方が多いのはそのためです。
猫背が改善されると、見た目の印象も大きく変わります。
背中がまっすぐ伸びることで、スタイルがよく見え、小顔効果もアップ。
何より、姿勢が整った人は“自信があるように見える”のです。
姿勢は、その人の「生き方」や「心の在り方」を映す鏡。
猫背を直すことは、見た目を変えるだけでなく、あなたの心を前向きに整える第一歩です。
今こそ、体と心をまっすぐに。
美しい姿勢から、自信に満ちたあなたを取り戻しましょう。
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