巻き肩は肩こりの原因？スッキリ解消整体ケア
8/14ブログ
こんにちは。
デスクワークやスマホ時間が長い現代人に急増中なのが「巻き肩」。肩が前に入り込み、背中が丸まった姿勢は、一見わずかな崩れに見えても、首・肩まわりの筋肉に常に負担をかけています。その結果、慢性的な肩こりや首こり、頭痛の原因になることも。また、姿勢が崩れることで胸が圧迫され、呼吸が浅くなったり、バストラインやデコルテの見た目にも影響します。
トーラス整体での巻き肩ケアでは、まず肩甲骨まわりや胸まわりの筋肉をほぐし、本来の位置に戻しやすくします。さらに背骨や骨盤の歪みも同時に整えることで、上半身全体の姿勢が改善され、肩の位置が自然に開く状態へ導きます。こうすることで、血流やリンパの流れもスムーズになり、こりや疲れの軽減だけでなく、顔色や表情の明るさにも変化を感じやすくなります。
日常生活では、スマホやパソコンの画面を目線の高さに合わせる、深呼吸を意識する、胸を開くストレッチを取り入れるなど、小さな工夫が予防につながります。
「長年の肩こりは仕方ない」と諦める前に、巻き肩を根本からケアしてみませんか？ 正しい姿勢は、美しさと健康の土台。整体でスッキリ解消し、軽やかな毎日を手に入れましょう。
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【たった1回で変化実感】フェイスラインを整える美容整体とは？
こんにちは。
鏡を見るたびに「フェイスラインがぼやけてきた…」と感じていませんか？
加齢やむくみ、筋肉のこわばり、姿勢の乱れなどが原因で、顔の輪郭は徐々に崩れてしまいます。特にスマホやPC作業でうつむく姿勢は、二重アゴやたるみの大きな要因に。
当店の小顔矯正では、顔だけではなく体全体・首・肩・頭蓋骨・顎まわりの筋肉や骨格にアプローチし、フェイスラインをスッキリ整えます。リンパの流れを促し、むくみを解消することで、たった1回でも違いを実感できる方が多いのが特徴です。
さらに、肩や首の位置を正しく整えることで、顔全体のリフトアップ効果も期待できます。血行が促進され、肌のトーンアップやハリ感UPにもつながるのは嬉しいポイント。
「最近写真写りが悪い」「小顔に見せたい」「輪郭をシャープにしたい」そんな方は、ぜひ一度お試しください。整体で内側から整えることで、持続性のある美しいフェイスラインを手に入れましょう。
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全身美容矯正 デラックスコース 施術前後
こんにちは。
こちらは”全身美容矯正 デラックスコース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、姿勢バランスを整えたい、首肩こり・痛みなどを解消したい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、肩関節が内巻きになり、頭部が前に入って首肩に負担がかかっていました。
重心が前にかかって姿勢バランスを崩しています。
骨盤周りから調整していき、全体のバランスを整えていきます。
施術後は、重心・姿勢バランスが整って負担がかかっていた箇所が緩みました。
施術後は、”首肩が楽になった！！姿勢が良くなった！！”と喜んでいただきました。
酵素ファスティングと併せて全身矯正を受けていくとダイエット・ボディメイクなど、より効果が期待できます。
詳細はお問い合わせください。
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フェイスラインに自信が持てる！美容整体の効果を徹底解説
こんにちは。
鏡を見るたび、フェイスラインのもたつきや輪郭のぼやけが気になる…そんなお悩みを抱えていませんか？
年齢とともに筋肉や皮膚のハリは低下し、むくみやたるみが目立ちやすくなります。さらに、姿勢の悪さや食いしばりなど、日常のクセが原因で顔の筋肉や骨格バランスが崩れ、フェイスラインに影響を与えることも少なくありません。
トーラス整体では、顔だけでなく首・肩・デコルテ、さらに全身のバランスからアプローチ。リンパや血流を促し、老廃物の排出をサポートすることで、むくみを解消しスッキリとした輪郭へ導きます。また、筋肉のこわばりを緩めることで、エラの張り感や左右差の改善も期待できます。
特に、首や肩のコリが強い方は要注意。血流やリンパの流れが滞りやすく、顔のむくみやたるみの原因に直結します。整体でこれらを整えることで、フェイスラインが自然と引き締まり、横顔まで美しく。
「最近、写真写りが気になる…」
「マスクを外すのに自信が持てない…」
そんな方こそ、全身美容矯正でのトータルケアがおすすめです。
一度で変化を感じられることもありますが、定期的なケアでキープ力がアップ。正しい姿勢やセルフケアを組み合わせれば、さらに理想のラインが長続きします。
フェイスラインに自信が持てると、笑顔も自然に、表情まで明るくなります。今こそ、美容整体でスッキリとした輪郭を手に入れましょう。
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横浜市中区でぽっこりお腹や下半身太りに悩む方へ
こんにちは。
「去年よりパンツがきつい…」
「お腹まわりが気になってTシャツをインできない」
夏になると、そんなお悩みを抱えて来院される女性が増えます。特に20代〜50代の方からは、ぽっこりお腹やウエスト・下半身のラインについてのご相談が多いです。
実は、このお悩みの背景には、単なる脂肪の付きすぎだけでなく、骨盤や背骨のゆがみ、姿勢の崩れ、さらには筋肉の使い方のクセが関係していることもあります。姿勢が前傾したり骨盤が開いた状態が続くと、下腹部や腰まわりに余計なお肉がつきやすくなってしまうんです。
当院では、見た目の変化だけでなく、姿勢や骨格のバランスを整えることで、代謝の底上げやライン改善を目指します。バキバキしない優しい施術で、体の負担を最小限にしながら、変化を実感していただけるよう丁寧に対応しています。
夏服をもっと楽しめるように。まずは一度、ご自身の身体の状態をチェックしてみませんか？
自分だけで悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
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暑い夏、今こそ！O脚＆ウエスト引き締めプラン
こんにちは。
薄着になるこの季節、「O脚が気になる…」「お腹周りがスッキリしない…」と鏡を見てため息をついていませんか？
じつはそのお悩み、姿勢の乱れや骨盤の歪みが原因かもしれません。
O脚は見た目だけでなく、脚の筋肉バランスが崩れて冷えやむくみの原因になることも。また、骨盤が広がってしまうと内臓が下がり、ぽっこりお腹に見えてしまうケースも多いのです。つまり、O脚とウエスト太りは無関係ではないのです！
当サロンでは、夏に向けて特別なO脚＆ウエスト引き締めに効果があるコース「全身美容矯正」をご用意しています。
骨盤や股関節のバランスを整え、脚を真っ直ぐなラインに導くだけでなく、腹部や体幹の筋肉の使い方を整えることで、内側から引き締まったウエストラインを実現します。
◎立ち姿がスラッと美しくなる
◎太ももの張りがスッキリ
◎お腹が引き上がって見える
◎パンツのラインがきれいに見える
など、見た目の変化に嬉しいお声も続々♪
さらに、整体で身体のバランスが整うと代謝が上がり、痩せやすい体質へと近づきます。この暑い季節だからこそ、汗をかくだけの“消耗ダイエット”ではなく、土台から引き締めるボディケアを始めてみませんか？
夏の装いをもっと楽しむために。今から始めれば、まだ間に合います！
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くびれができないのは骨盤のせい！？整体でリセット！
こんにちは。
「ダイエットしてもウエストがくびれない…」
「昔はもっとメリハリがあったのに…」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、くびれができにくい原因のひとつに骨盤の傾きがあるのをご存じですか？
骨盤が前傾や後傾、左右にねじれていると、内臓の位置が下がってお腹がぽっこり。さらに、姿勢が崩れて筋肉のバランスも乱れるため、**どれだけ頑張って運動しても“くびれにくい体”**になってしまうのです。
特に20代後半から50代にかけては、運動不足や長時間のデスクワーク、育児や家事による体の使い方の偏りで骨盤に負担がかかりやすく、気づかぬうちに歪みが進行しているケースが多数。
そこでおすすめなのが、全身美容矯正による骨盤調整。
当サロンでは、骨盤の位置を整えながら、肋骨や腰回りの筋肉バランスを調整。正しい姿勢へ導くことで、自然なくびれラインが出やすい体へとサポートします。
「お腹がスッキリして見えるようになった！」
「パンツのウエストがゆるくなった！」
という嬉しいお声も多数いただいております♪
骨盤を整えることは、見た目の変化だけでなく、代謝アップや冷え・便秘の改善にもつながるうれしいケア。美容と健康、両方にアプローチできるのも大きな魅力です。
「くびれがない＝太っている」と思いがちですが、実は骨盤の傾きが原因だったなんてことも少なくありません。あなたも整体で、理想のくびれボディを目指してみませんか？
＼初回限定クーポンあり！／
骨盤から整える美容整体で、美しいくびれと健康的な身体を手に入れましょう♪
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マタニティ整体コース 施術前後
こんにちは。
こちらは”マタニティ整体コース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、腰の不調を解消したい、骨盤の歪みを整えたい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、骨盤が大きく傾いて腰も反り、腰背部の筋緊張が強くなっていました。
ソフトな手技で骨盤から調整していき、全体の筋緊張を緩めていきます。
施術後は、骨盤が中心に戻り、腰の不調が軽減しました。
施術後は、”腰がスッキリした！！姿勢が良くなった！！！”と喜んでいただきました。
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O脚が気になる方必見！美容整体で叶える脚長効果
こんにちは。
「スキニーパンツが似合わない…」
「脚のラインが曲がって見える」
「実際の身長より低く見られる」
そんなお悩み、実はO脚が原因かもしれません。
O脚は見た目の問題だけでなく、骨盤や股関節、膝や足首の歪みからくる全身バランスの崩れが原因で起こることも。放っておくと、下半身太り・むくみ・冷え・膝痛など、体の不調にもつながってしまいます。
そこでおすすめなのが、全身美容矯正によるO脚矯正。
当サロンでは、脚だけにアプローチするのではなく、骨盤・股関節・膝・足首など全身の歪みをトータルで整える施術を行っています。
施術を通じて左右のバランスが整うことで、脚のラインがスッキリまっすぐに。見た目の印象が変わるだけでなく、自然と脚長効果・美脚効果も感じられるとご好評をいただいています◎
＼こんな方におすすめ／
・脚のラインが気になる
・写真で自分の足の形に驚いた
・姿勢が悪いとよく言われる
・ヒールを履くと膝が痛い
・運動しても下半身が細くならない
O脚は「体質だから仕方ない」と思われがちですが、正しくケアすれば改善可能です。
また、姿勢の改善にもつながるため、ウエストやヒップラインにも嬉しい変化が期待できます。
大人になってからのO脚ケア、遅くありません！
当店の全身美容矯正で、美脚と健康、どちらも手に入れましょう。
＼初回限定クーポンあり◎／
気になる方はお気軽にご予約ください♪
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全身美容矯正+小顔/美顔プレミアムコース 施術前後
こんにちは。
こちらは”全身美容矯正+小顔/美顔プレミアムコース”を受けていただいた施術前後の写真です。
こちらの方は、反り腰姿勢を改善したい、顎下のたるみを解消したい、顔のむくみを解消したい、などのご希望でした。
姿勢を見ると、骨盤が前に傾いて腰が反っていて、頭部も前に位置していました。
頭部が前に入ることにより、顎下がたるんで食いしばりも強くなっていました。
足元から調整していき、頭部・顔にアプローチしていきます。
施術後は、姿勢バランスが改善され、頭部が後ろに引けるようになりました。
顎下のたるみも解消されて、顔がキュッと引き締まりました。
施術後は、”姿勢が良くなった！！顔が引き締まった！！”と喜んでいただきました。
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